馬爾地夫一直是夢想中的度假天堂,碧海藍天、雪白沙灘與豪華水上屋吸引無數旅人前往。然而,除了令人心醉的海景外,你知道馬爾地夫其實也是一個生態資源豐富的寶地嗎?這片散落在印度洋上的島鏈,不僅擁有全球知名的珊瑚礁系統,還蘊藏紅樹林、潟湖濕地、野生鳥類與保育中的海龜棲息地。
如果你嚮往的不只是放空與拍照,更期待深入探索自然奧秘,那麼馬爾地夫的生態旅遊絕對值得一探。
在這篇文章中,玩轉馬爾地夫將帶你走進海島背後的自然秘境,從珊瑚礁浮潛到紅樹林探險,一起認識馬爾地夫「不只是海景」的魅力所在。
馬爾地夫的多樣生態環境概覽 🌿
馬爾地夫雖以絕美海景著稱,但其生態環境的多樣性與保育價值同樣令人驚豔。以下讓我們介紹馬爾地夫四大關鍵生態系統:
1. 環礁與潟湖- 珊瑚礁系統孕育的海洋生命
馬爾地夫包含26個自然環礁及超過1,192個珊瑚島,擁有全球第七大的珊瑚礁系統,其涵蓋面積約占世界珊瑚總面積的 5% 。生物多樣性極高,包括超過 180 種珊瑚、超過 1,100 種魚類(含鯨鯊、蝠鱝、海龜等大型海洋生物)。
2. 紅樹林與潟湖邊緣濕地
約有 14 種紅樹林物種分布於 150 多座島嶼上,是馬爾地夫重要的海岸保護與碳匯生境 。如在 Kelaa 島的紅樹林保育區,甚至能看到超過 50 年的老樹,並觀察灰鷺、夜鷺等鳥類在此繁殖與棲息。
3. 原始叢林與野生鳥類棲地
許多環礁島(如 Fuvahmulah)擁有稀有的熱帶森林、濕地與內陸湖泊,是觀察特有鳥類與植物的寶地 。這些島嶼也擁有馬爾地夫少見的淡水生態系,適合熱愛植物與自然探險的旅人。
4. 保育海島與環境教育站點
例如位於 Baa Atoll 的 Landaa Giraavaru 度假村,隸屬聯合國教科文組織生物圈保護區,設有 Marine Discovery Centre,由科學家駐島進行珊瑚復育、海龜照護與生態導覽活動 。多個島嶼也設有環保教育與保育計畫,提供深入了解海洋生態與可持續保育知識的機會。

不可錯過的生態體驗推薦 🌱
🌊 海龜保護區參訪
- 前往包括 Four Seasons Maldives(Landaa Giraavaru)等度假村的海龜復育中心,了解受傷海龜的拯救與復原過程,並觀察幼龜放流時刻。這些中心多年來共復育超過 500 隻海龜,並將其中 280 隻成功釋放至野外。
- 主動參與或觀賞海龜識別與監測工作,體驗成為海龜研究的一部分
🪸 珊瑚礁生態導覽浮潛
🚣 紅樹林皮划艇探險
- 探索像 Kelaa 島這類紅樹林豐富的保育區,漫遊潮間帶,觀察多種鳥類與海洋底棲生物,並了解紅樹林在生態保護與碳匯上的功能。
- 在 Six Senses Laamu 的 SHELL(海洋教育中心),也提供紅樹林生態皮划艇與生態解說活動,非常適合喜歡親近自然的旅客
🚶 島嶼野外健行與植物探索
🔬 海洋研究中心參訪/保育體驗
- 像 Four Seasons Landaa Giraavaru 的 Marine Discovery Centre,設有珊瑚復育與海龜救援計畫,旅客可參與現地保育行動、進行海龜識別資料收集,成為「志願科學家」之一 。
- Six Senses Laamu 則推出 SHELL 教育中心與 Junior Marine Biology 課程,安排珊瑚微片培育、海洋清潔行動與導覽課程,適合家庭或自然愛好者參與 。
生態旅遊注意事項與遊客須知 🌿
在欣賞馬爾地夫令人驚嘆的自然景觀之餘,也別忘了自己是一位「有責任的遊客」。以下幾點是從事生態旅遊時的重要守則,讓我們的美好體驗不會造成環境的負擔:
- 避免使用含化學成分的防曬乳
許多傳統防曬乳含有氧苯酮(Oxybenzone)與辛氧酸鹽(Octinoxate)等化學成分,會破壞珊瑚的生長與繁殖。建議選用「海洋友善」標章的礦物性防曬產品,為海洋生態盡一份心力。 - 尊重野生動物的生活空間
無論是海龜、魚群,還是紅樹林裡的鳥類,都不應餵食、觸摸或大聲驚嚇牠們,尊重牠們的棲地,才能維護自然生態的原貌與平衡。 - 支持在地社區的永續計畫
選擇入住有永續認證的民宿或度假村,購買當地社區手作工藝品、參加由居民主導的生態活動,都是對馬爾地夫環境與文化的正向支持。 - 參加經認證的生態導覽團體
選擇由海洋生物學家、合格自然導覽員領導的活動,不僅更安全專業,也能獲得深度的知識與體驗,避免對環境造成不必要的干擾。
讓旅行更有意義 🌏
馬爾地夫不只是藍天白沙、椰林海風的度假天堂,更是一處蘊藏豐富自然生命的環境寶庫。當你踩在潔白沙灘上、浮潛在珊瑚叢中、靜觀紅樹林間的野鳥穿梭……每一步,都是與馬爾地夫這片土地的深度連結。